在路上

一，不懂尊重

尊重是一种非常美好的品质，在哪都可以看到关于尊重的文字。中国男人自古都是权力和财势崇拜，对有权的，有钱的人，自然而然有献媚之态。哪怕没这么严重，至少也有巴结之态，这应该也应了柏杨笔下的中国人，骨子里就有媚骨。这也怪不得中国男人，中国几千年的历史，已经生动地教育了一代又一代人，权力和财势代表的是话语权，是地位，是荣耀。政府里、公司里、学校里，任何一处有人的地方，媚上都存在。人只要有媚上的心态，对下就不会有好脸色，也同样是一层又一层的怪圈。媚上了心理不平衡，会转移给自认不如自己的。尊重一词更多的是一种纸上谈兵，打心眼里，就没有人人平等之观念。所以，上下左右的这种变脸，让中国男人没有真正快活的人。 继续阅读：中国男人的十大硬伤»

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非常赞赏凤凰卫视美女主持沈星接受记者采访时说的这句话：一个男人最高的品味就是他选择的女人。一个男人的房子、车子、打火机、西装，当然都可以成为他品味的一部分，但最本质、最真实表现一个男人品味的是他选择什么样的女人。

选择了什么样的女人就等于选择了什么样的人生。俗话说，男怕入错行，女怕嫁错郎，男人何尝不是。写《菜根谭》的洪应明就说过“悍妻诟谇，真不若耳聋也！” 浓妖不及淡久，婚姻也是这样。大文豪莎士比亚一生写下了众多精彩的戏剧，但是他的婚姻观却没有任何浪漫色彩。因为他明悉婚姻道路的艰难，更了解生活会耗损爱情。

人活这一辈子，究竟有什么是我们必须要的？真正需要的就是良好的心态和闲适的心情。　　只有家庭和睦，心态健康的人，才具备闲适的条件。比如娶一个好女人，就能赋予一个男人闲适的心情。那么，应该娶一个怎样的女人才能算是有最高的品味呢？

 

1、一个女人最重要的品质应该是善良，而且百善孝为先。天下不知道有多少苦命的男人在受着自己的老婆和自己亲妈之间的夹板气？ 其实处理好和长辈的关系不是孝字那么简单，里面有很多技巧和性格的问题。

2、贤惠，这是千古不变的女性美德。说的具体一点，就是要能做饭、洗衣、照顾家人。即使家里有钱请保姆，也需要一个女主人来张罗打点一切。

3、知书达礼。这是新时代对女人与时俱进的要求。一个女人的气质和教养是丰富内心的流露，也是与别人真正拉开距离的所在。

4、有思想、有品位。有思想使得她不屑于插足别人之间的闲话，她从来都是个“绝缘体”。有品位，使得她能匠心独具地表达自己的风格。

5、懂事。对于男人最重要的是尊严，她可以在家里抨击我，但不能在公众场合讽刺、嘲笑我。一个不懂维护丈夫尊严的女人，是很愚蠢的女人。

6、充分信任，相对自由。喜新厌旧其实是人的本能，谁也不能保证一辈子只对一个人有好感。奉劝天下所有将要结婚的女人用心学习《医学心理学》，充分理解自己的丈夫喜欢在画报、网页上凝眸美女的嗜好，不要因为这些下意识的行为而吹毛求疵，否则就是将婚姻推向死亡。他想独自呆一会儿，不要碎嘴地问什么究竟，应该送上一杯茶，轻轻把门关上就好了。

7、有一份稳定的收入。不依附于男人生存的女人才能做到独立，自尊。很赞同。

8、没有过多的物质欲望。我希望我的老婆应该是那种宝马汽车坐得，自行车也能骑得，五星级酒店住得，野营的帐篷也不嫌弃，吃得苦中苦，方为人上人。

9、有着良好的生活习惯。抽烟、饮酒、通宵达旦的宴饮狂欢都不会发生在她身上，她不会到酒吧、夜总会这样的地方消磨时间。她知道自己的价值不是取悦异性，所以不会主动和别的男的搭讪，曲高和寡的才是阳春白雪。

10、天真有一点童趣。一个男人若是真的喜欢一个女人，就应该最大程度地呵护她的纯真。未失童趣的女子，能让漫长枯燥的四目相对，其乐无穷。

11、喜欢读书和音乐。喜欢读书不是看什么花花绿绿的时尚杂志、喜欢音乐也不是什么听过就忘的流行小曲。经典的书籍和音乐能让岁月与生活的琐碎无法在她的心灵上烙下痕迹。

12、工作能力强，有一技之长。工作中的女人显然没有太多时间疑神疑鬼。有一技之长会使她自得其乐，很好地控制情绪。只要有一定的秉赋加勤奋，这不是问题。倒是要有一种教育的天分，能把孩子教好，似乎更重要。

13、长得不太丑就好，关键是彼此相扶到老。

14、身体健康，并懂得养生之道和基本医学常识。

15、有一点浪漫。婚姻生活是一个有颜色、有生息、有动静的世界，很难想象一个不具备浪漫、不具备情趣的女人是个好妻子。

以上15条标准，应该齐了。拥有这样的女子，纵使太阳和星月都冷了，群山草木都衰尽了，婚姻的光芒还能在记忆的最初，在任何可见和不可知的角落，温暖的燃烧着……

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如果想知道一个男人的生活怎么样，看他的老婆足矣。男人的生活质量，可以从他娶的女人那里得到明确的回答。
    以下就是十条举例分析：
    1、老婆温顺贤良，知书达理,老公一定宽宏大度，在众人面前拿得起放得下。
    2、老婆抠门，老公一定斤斤计较，在同事的心里留下委琐、狡诈的印象，想提升恐怕很困难。
    3、老婆如张家长、李家短，喜欢倒腾是非，老公肯定陷入漩涡，不仅失去民心，以后做人都难。
    4、老婆蓬头垢面，不爱、不擅长理家，老公会衣冠不整,做事会杂乱无章，工作没有头绪，感情不能升华，你看我不顺心，我看你不如意。
    5、老婆年老色衰，不善于修身养性，任破罐子破摔，老公会心情抑郁,怀疑是不是走错了家门？所以，自然想找回恋爱时的感觉，想脚踏另一只船。
    6、老婆不思进取，疑神疑鬼，对老公监视偷听，并限制老公的人身自由，老公不擅与别人交往,不擅取得别人信任,老公社交圈子狭窄,凡事多波折.
    7、老婆爱慕虚荣，占有的欲望像沟壑，炫耀暴露家私,老公会受难，家庭被挤入绝路。
    8、老婆一意孤行，对老公与异性的平常交往加以干扰，甚至大吵大闹，闹出一些笑话，丢尽男人的脸面，老公还不产生逆反心理？干脆你敢说我敢为，一不做，二不休，老公被赶入别人的怀抱。
    9、老婆不懂得经营婚姻，不懂婚姻的精髓在于沟通和协调，秉承中庸之道，老公一定无法响应，无法体谅，家里渐渐将被杂音弥漫。
   10、老婆死气沉沉，不会调节生活情趣,老公一定萎靡不振，身体受到摧残，精神感到压力。
   因此说：家有贤妻，是男人三生之幸！！！反之，如同钻进烂絮，苦不堪言……  

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1.男人会叫你猪头、亲爱的、傻瓜之类的昵称。
成熟的男人会叫你宝宝。而且是心疼的。

2.男人会很用力的和你接吻，不管你是不是喜欢，是不是允许
成熟的男人会在情到浓处时闭上眼睛轻轻的吻你，让你能感受他细致的爱

 

3.男人在和你打电话或夜聊Q时，不会太在意你是否想不想睡觉，而由自己决定是不是挂线
成熟的男人会不停的关心你是否困，是否会耽误你其它安排，然后再决定下一步。甚至自己很累只要你不想睡就会陪你。

4.男人总是问你东问你西，今天做了什么什么，和谁谁怎样，问题多的数不清，却从不自己动脑子去想想很多显而易见的问题
成熟的男人很少会问你太多问题，除非是一件他们搞不清、抓不到任何蛛丝马迹的事情。否则很少有什么可以逃出他们的分析和思维能力

5.男人总是对你讲谁谁谁的不好，谁家又有什么事了等等各种八卦
成熟的男人很少在你面前议论谁的不好，也不喜欢你讲

6.男人会让你给他做饭洗衣敲 ，偶尔为你做几道味道一般的饭菜，还会指责你的毛病。
成熟的男人会很安静的只要有时间就给你做很美味的饭菜，递给你一支香蕉，洗衣收拾家务，就算你做的饭难吃也会表面幸福的全部吃掉。

7.男人会在公共场合大声笑，不顾旁人的和你闹
成熟的男人会自己做自己的事，沉稳微笑着处理各种场合。很尊重照顾你。

8.男人总是在打架时保护你，或者让你走。
成熟的男人在你在旁边时不会打架，而是镇定的用智斗。

9.男人会没事拉上一大帮朋友去酒吧夜店玩，然后很HIGH的玩，和美女眉来眼去。
成熟的男人总是迫不得以的被人叫去，安静的抽烟喝酒和朋友聊天。

10.男人喜欢收集A片，喜欢和朋友讨论。
成熟的男人接到朋友传的A片，看一眼然后删掉。

11.男人喜欢喝酒，没事到哪吃饭都爱开瓶酒。
成熟的男人讨厌喝酒，需要喝酒的时候才会喝酒。

12.男人抽烟大多为了消磨时间或者习惯和好玩。
成熟的男人抽烟大多是为了思考和使自己镇定。

13.男人遇到困难的时候会问你怎么办。
成熟的男人遇到困难的时候不会告诉你，而是自己去承受。

14.男人喜欢昂贵华而不实的东西，追求表面的东西。
成熟的男人不喜欢张扬的东西，喜欢有质量和有品味的东西。

15.男人喜欢奢侈的生活，有时会浪费。
成熟的男人不管多有钱，都会对自己很节俭，而对别人很大方。

16.男人很少回家和父母在一起，也很少关心疼爱父母。经常会做不顾父母感受的事情。
成熟的男人哪怕工作再忙都会没抽时间回家陪家人，给家人买最好的东西。父母长病，天天陪在床前。每件事都会站在父母的角度考虑。

17.男人会和你抢电视机遥控器。
成熟的男人会陪你看你喜欢的电视节目。

18.男人会听摇滚和流行大俗歌。还会滔滔不绝的强迫你一起喜欢。
成熟的男人听JAZZ和BLUSE，会听舒缓的东西，也会听摇滚，但都是抒情的。会和你讲哪只古典乐队的历史和内涵。

19．男人开车时会和你闹，拉你的手还不时的看你。
成熟的男人会很认真的开车，会给你讲很多好玩的笑话还有事情，不让你和他闹。因为他珍爱生命，尤其是你的。

20．男人会抱着你时说你沉，你这个小猪，让你减肥。
成熟的男人喜欢抱着你转，然后说你怎么这么轻，让你不要减肥随心所意。

21.男人会考虑半天才买下你喜欢的东西。之后还会唠叨给你买过什么。
成熟的男人是只要你喜欢，就会毫不犹豫的买下，他爱你，所以会努力让你快乐。

22.男人会在过节或生日时给你开**庆祝。
成熟的男人会带你到一个温馨的地方给你庆祝，只有你们两个人。

23.男人总是到处炫耀他的女人和恋情。不管你是不是介意。
成熟的男人，你在身边时他才会骄傲的扬着头。不用说，他的朋友们也会明白你们的关系。也不会讲你的工作啊家庭啊来满足朋友的好奇心。

24．男人总是喜欢你打扮的花枝招展，生怕走在街上别人不看你，朋友亲戚不夸女朋友时尚漂亮。
成熟的男人不喜欢你化妆和打扮的张扬。他们更喜欢自然简单的你。就算不化妆丑也觉你最漂亮。

25.男人的爱经不住考验，缺乏的是深厚和执着。
成熟的男人的爱是博大精深的，爱的不动声色，却又坚定执着。如同父爱。他视你若珍宝。

26．男人总是浪费时间。
成熟的男人总是觉的时间不够。

27.男人总是想方设法逃避责任。
成熟的男人总是勇敢去承担责任。

28．男人遇到问题矛盾，会问你怎么办。
成熟的男人会冷静地想解决的办法。

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1. 他绝不会娶一个轻易上床的人为妻

很多小女生会错误地认为一个男人和你上床了便对你有了责任，其实这很愚蠢，无论他以什么方法让你同意与他上床了，都只会加快他想逃离你的脚步。
而另一些小资女人认为这种事情是各取所需，很正常。
是的，你可以这么认为，但我想告诉你。
当你用这种态度和一个男人相处时，他在你这里的需要就仅仅剩下”上床”。
那么恋爱中就不应该有性爱了么？
不是的。
请将性爱放在他从心底敬重你之后。
当他认为你不是一个随便的女人，至少不会用这种方式去取悦男人，或随便和一个男人就可以做这种事的时候，他才会觉得和你上床是件愉快的事。
是不轻易得到的。

 

2. 男人会把一时的玩伴，和要娶回家的妻子分得很清。

是的，越是成熟的，成功的男人，就越有自己的标准，他甚至第一眼就能看出一个女人是用来上床的，还是用来谈感情，甚至娶回家的。
而区分此问题的标准是什么？除了上面我们叙述的两个之外，还有很多，我们会在下面继续叙述。
我只是要重点提醒各位女子：男人会把一时的玩伴，和要娶回家的妻子分得很清的。
如果你不能让他娶你，切勿成为他的一时玩伴，否则你什么也不会得到。
没有哪个男人会在玩伴身上花太多心思，因为就像你买衣服一样，永远向往着商店里的下一件。
而妻子就像是房子。
对他来说，是稳定的，牢靠的，需要花感情去布置去追求的。

3. 最初吸引男人的是女人的外表，可爱和撒娇。但如果男人思考到婚姻，则不想要一个只会撒娇的小女人，他想要的是一个能够和他共同经历风雨，坚强自信，有生活趣味的妻子。

很多女人有一个错误的观念，认为男人都喜欢那种娇滴滴，要放在手心里捧着护着的小女人。其实不然。
除非是一个很年轻的男孩，或者是一个不太成熟的男人，他需要一个比他更不成熟的女人来显示他的男子气概。
一个真正的成熟男人，在选择妻子时，绝不希望自己娶来的是一个需要照顾，需要呵护的小女人，他要的是妻子而不是女儿。
因为男人其实是很缺乏安全感的动物，他对自己未必像你看到的那么有信心。
从小到大，家人就教导他们，要坚强，不能哭，不能软弱，要像个男人。
所以他们不会把内心的软弱和不安全表现在你面前。
但他们一直都很担心
担心你不是因为他们的本身而是因为其他原因嫁给他们，比如金钱，住房。
他们害怕有一天当他们不再有钱，失去工作的时候，你还会不会留在他身边。
所以男人其实也是很没安全感的。
他需要一个可以和他一起经历风雨，内心强大，懂得宽容的妻子。
他知道只有这样的人，才能让他真正无所顾忌地去奋斗，去生活。

4. 男人会把你朝”上床”的方向引导么？绝对会。

所有男人都明白，如果他让女人相信，他们的关系有长期发展的可能，那么她就更容易跟他上床，做爱的时候也会更投入。
他们会做一些很诡计的事。
比如告诉你他的妈妈更想要个女儿或是更喜欢女孩子。
或者告诉你他买了一套新房子，让你帮他选择装修方案。
那么这个女人很可能立刻束手就擒。
谁先被捕获，谁就先输。男人很明白这个道理。
一旦你不假思索地和他上了床。
那么你就很容易被他吃死。
有的男人甚至事先或事后提醒你不要太快就范。—–你会认为他是个好男人。是你自己做错了。
大错特错。
他只是提醒你，他不想负责任。
他摆出一幅圣人的面孔教育你的时候，就是义无返顾离开你的时候。

5. 男人比你想象中要软弱，小气，外加幼稚

我用了“想象中”这个词，因为女人通常善于把男人想象得比自己高大，勇敢，大方，有主见。
我可以很负责任地告诉你：这全是假象。

等你有了个儿子你就会明白。小时候，男孩子们在一起，喜欢玩一种游戏，就是互相诋毁对方，看谁先受不了哭出来。
比如男孩A说：你的妈妈长着一张猪脸
男孩B就说：你的爸爸长得像五大郎
他们用互相攻击的方式来化解危机。
如果哪个男孩因此哭了，那么从此他在男孩当中就会赢得“好哭鬼”的称号，这对一个男孩来说是莫大的侮辱。

但这样的游戏决不会发生在女孩当中，而一个女孩哭了，别人也会对她最大限度的宽容和安慰。
所以在遇到问题的时候，男人通常用攻击别人的方式自我防卫，女人通常用眼泪。
但这并不代表男人心理就比女人更能接受挫折。
相反，他们是因为接受不了挫折，才采取用攻击的方式，攻击表明他们并不接受。
而眼泪则代表：她们默默忍受了。
所以千万别以为你的男人多么的大度，坚强。
恰恰相反，他们不喜欢你用哭诉的方式去和他们理论，在他们眼里，这根本是无理取闹。

6. 男人一定会试探他所交往的每一个女人，以确认她是否值得娶回家。

与女人调查男人的过去不同，男人更热衷于试探女人的现在。
他们经常耍一些小把戏，目的在于要对你全面地了解。
因为男人很明白，在恋爱初期大家都很善于伪装自己。
他想知道你的内在，是否比精神病院的病人更疯狂。
还是能与他情投意合。

比如他会故意在约会时迟到，并不和你打招呼。
如果你尖叫，吵闹，和他发脾气。
那么他会认为你不适合做为结婚人选。
如果你表现冷静，并且说：“真为你担心，不过很高兴你来了，下次来晚记得打个电话”
这样他就会认为你通情达理，值得娶回家。

再比如男人会故意在你面前注视你另一个女友。
如果你脸上立刻显示出嫉妒或不快的话，他就会更加努力去刺激你，比如和那个女人搭讪，或者称赞她的裙子。
他知道这样做你会大大吃醋，甚至泪水长流，和他闹脾气。
但他就是想激怒你。
而如果你表现冷静，毫无妒嫉之意，甚至同样给予称赞的话。
他就会觉得你是个自信乐观且有主见的女人。

其实在恋爱初期男人的试探无处不在，只是大多数女人从来未曾发觉罢了。

关于其他试探方法，我们在后文也会一一举例。

7. 男人都喜欢看性感美女，但他们只是喜欢看而已，性感这个词绝不在男人娶老婆的考虑范畴内，当然，他们可能娶了一个很性感的老婆，过得很幸福，但他绝不会是因为她性感才去娶她。

很多女孩错误的认为，男人都喜欢性感美女。然后按照某些杂志上写的，把自己的萝卜腿上绑起网眼袜，领口开到横隔膜以下，跑去和男友约会。自以为露出点乳沟就能让男朋友如痴如醉。
殊不知这样的做法，会立刻让男人把你列入”玩玩而已”的名单。
没有哪个男人希望看到自己老婆在大街上露乳沟。
真的。即使你长得非常性感。
很多人说:男人因性而爱。
这句话，是用来骗那些纯情少女上床用的。让他们误以为给他们性，就能得到他们的爱。
大错特错。
你见过几个男人爱上妓女的？妓女长的都挺性感。
所以。
如果你本身是个很性感的人，那么请你保护好自己的”性感”
在你走入洞房的那一天，你老公会像发现一件稀世珍宝一样珍惜你。
因为你的性感只属于他一个人，而不是所有人都能看。

如果你长的不性感，也完全不用担心。
99%的男人不会介意自己老婆的身材。相信我，即使他们经常说你的肚子太胖，或者胸太平，那只是打击你自信故意这么说的。
如果你表现得很有自信，完全不介意他说什么，他会立刻感觉自己娶到了一个尤物，即使你身材不完美，但和你做爱依然快乐无比。

8. 男人通常不会考虑娶一个给他找麻烦的女人，或不受欢迎的女人，即使这女人再有魅力。

女人经常会爱上浪子，并且不听家人朋友的阻拦，义无返顾。
但男人无法娶回一个不被他周围人群接受的女人。
你可以不会做爱，但不能不会做人。
如果你实在无法和他那帮狐朋狗友谈到一块。
那么你至少要让他的家人接受你。
如果这两点都做不到，那你起码要是个楚楚可怜的小女人。
因为从古至今男人能带着私奔的只有这个类型。

9. 男人并不想娶回家一个完美无暇的女人，他想要的，是一个趣味十足的妻子

由于社会，杂志，电视等各方面的误导。
女人通常认为，如果自己漂亮，富有，会多国语言，并且精通厨艺，钢琴，舞蹈。
那么就能得到所有渴望的尊敬和爱情。
所以女人通常把那些很漂亮，且看上去甜蜜温顺的女子视为眼红对象。
认为她们就是男人最想娶回家的尤物。

是的，男人一开始的确也这么想。
但当他们回到现实时却发现，如果他们遇到一个过于完美，过于甜美和过于恭顺的女人时，他们很快就会感到厌倦。

所以一般选美表演的观众，通常是女人自己。
只有少数傻到家的男人才会把电视停留在选美频道。
他们宁可去看A片。

当一个女人摆好微笑，拥有各种光环，并做出快乐无比的样子的时候。
她们已经显得非常做作了。
谁都知道，第二名心里恨不得掐死第一名，还要一脸微笑地恭喜她。
只有女人才会在看到这样的镜头时感动地流泪。
男人只会嗤之以鼻。

所以，当一个女人装扮成一个“尽善尽美”的女孩去和男人约会的时候。
她优雅地走进餐厅，坐下的时候还不忘整理裙角。
晚餐时，她点的只是符合营养的蔬菜和水果，并且说“我吃不了太多”。
她尽量露出得体的微笑，避免发出咀嚼的声音。
并且会在吃到一半的时候询问是否可以去下洗手间，在回来时，她的妆容又被完善了一遍。。。。。

于是。。。。在她重新坐下吃水果时，就已经被坐在对面的男人打上了“临时”标签。
他可能会和她发生性关系，但之后的关系会一路直下。
为什么呢？
因为她太做作。他开始提防，想搞清楚她究竟是个什么样的女人。
她的真正动机又是什么。
通常他的直觉会告诉他，她只是为了讨好他而在作秀。

就像那些选美冠军对评委。

而私下她可能是一个精明的或者疯狂的女人。并且从不向人坦白自己。

他们的关系就绝不可能再更进一步。

因为他会想“这个女人总是需要关注，而我怎么也不会让她满足的。”

10. “男人因性而爱，女人因爱而性”—-是句十足的假话。

我想告诉大家一句大实话—–其实更容易因性而爱的是女人。
所以婚后出轨出的最彻底的也是女人。
男人出轨通常是玩，而女人出轨的话基本上就很难再回来了。

就是因为—-女人更容易因性而爱。

那么为什么网络上到处流传男人因性而爱这句话呢？
第一个原因是：男人想要灌输女人错误的思想，让女人更容易被骗上床。—-这个方面所几乎有男人都是一致的。

还有一个原因，就是这句话让他们感觉自己很MAN。
所以被广为认同。
男人通常认为自己绝对不会感情用事。
他们是穿裤子的，有思想的，有理性思维的，所以他们不会掉进爱情的陷阱。

但事实上呢？如果男人真的爱一个女人的话，他反而不是那么想和她上床。
因为他也期待着和她思想上的交流。
当男人真正爱上一个女人的时候，他的所有期待与女人爱上一个男人时是一样的。
他也渴望浪漫，渴望共同经历，渴望很多东西。

但男人绝对不会说出这一点。
因为他是男人，他是穿裤子的。
如果他说：我也好向往浪漫啊，亲爱的，我也想和你在花前月下共同谈论理想。
那么就会像是把裤子脱了，给自己穿上了一条裙子。
所以他们绝对不会说出来。

他们只会说：我想和你在浴缸里拥吻直到床上。因为他觉得说这句话要MAN一万倍。

因此女人接受了错误的指导，过早付出性爱，而错过了和他思想交流的机会。

一个真正爱你的男人，只要看着你就觉得很幸福，他的脑海里绝对不会经常想到和你做爱的样子。
相反，一个他不怎么在意的女人，才会让他经常想到做爱。因为她对他来说，除了性之外，没什么别的吸引力。

判断一个男人是否真的爱你，这就是最重要的一点。
如果一个男人真的爱你，他会十分尊重你的意见，特别是对性这件事的态度。
如果你说，我想把这保留到结婚以后，他绝不会使出各种甜言蜜语逼你就范，而是更加珍惜你，认为你是个好女人，不让自己越过雷池。

11. 男人也需要“安全感”

为什么男人不乐意听到女人过分地打听他们的事业和金钱。
就像为什么男人对相亲认得的对象大都不是非常热情，除非对方非常漂亮，或条件比自己更好。
就是因为他们打心底认为你不“安全”。

所有男人都有一个共同的担心之处—-就是害怕女人是因为他的金钱和社会地位才嫁给他，而非真正喜欢他这个人。

这也是为什么大多数上了年纪的有钱男人选择“家中红旗不倒，外面彩旗飘飘”—坚决不离婚的道理。
因为他们的妻子是在他们还没有多少钱的时候认得他们的。
所以让他们有十足的安全感。
也就是所谓糟糠之妻。

所以即使再富有的男人，也希望所娶的女人是一个可以陪自己吃苦，一起奋斗的女人。哪怕他根本不会让她吃一点苦，也希望她可以拥有这个品质。

男人希望得到的肯定，是希望得到关于对他本身的肯定，而非他的车，他的房，他的金钱。

对于那些把眼睛长在天上的女子，没有任何男人希望娶来做为妻子，因为他实在不想成为她满足物质欲望的工具。

而对于那些希望通过自身的美色而挤入上流社会的女人，男人们更是避之唯恐不及。因为担心哪天自己事业不行了，就会被同时戴上一顶绿帽子。

所以请收起你那些论调：“物质条件是很重要的。”，“没车可以，没房不行”，“不在乎物质条件以后会后悔的”。
至少不要在任何男人面前宣讲。

所以即使你真的是一个很在乎物质的人，也请你在看到他的宝马轿车时捂出嘴巴，不要夸张地叫出来。

不要去打听关于他房子和公司资产的事情。

在他和你炫耀自己的财富时，礼貌地笑一笑，并问：“你奋斗的时候一定很辛苦吧？”

在他为你埋单时表示自己乐意付下一顿帐单。

当然，如果他真的对你有意思，而他自身条件又还可以的话，他是不会让你去付的。

总之，自立自强的女人才有可能获得男人的尊敬。

不在乎金钱的女人是对有钱人最致命的诱惑。

除了这些以外，男人还有许多担忧和顾虑的地方。

男人害怕自己没地位，被人抛弃，而不能自拔。

而最大的恐惧莫过于妻子对他的不忠。特别是有孩子以后。这绝对

是件颠覆生活的事。

所以他不会娶一个水性杨花的女人为妻。

男人害怕离婚。因为在离婚的法庭上从来都是女人的天下。

男人也害怕被欺骗，玩弄和利用。

这也就是为什么男人在结婚前会在心里反复考验和审查你的原因——因为他也需要安全感。

12. 男人只相信他们亲眼看到的

这句话相对的一句是—-女人更容易轻信她们的耳朵。

所以甜言蜜语和解释通常很容易能搞定女人。

而对男人来说，却往往起反效果。

女人犯的最大错误就是喜欢不停地为自己“辩护”

她们企图让男人知道，自己并不是他想的那样幼稚。

但越为自己辩护，就越显得幼稚慌张和没有主见。

有时男人故意用玩笑的方式逗怒你，取笑你的缺点，你就会

大发雷霆。或者试图解释自己的缺点是如何如何造成的，甚至说，只

要我怎样，就能好起来。

那么就会显示出—-你对你的缺点很介意。你很没自信。

有的女人甚至更蠢，故意向男友表白一些自己的优点—-比如说

“我很喜欢小孩子”，“我很喜欢小猫小狗”。

“我参加过义工协会”。

而一些杂志也专门误导女人，让她们对男人说：“我烧菜很好

吃，下次烧给你吃”

你还不如说“我做爱技术很厉害，下次带你上床”更直接一点。

男人对他们所听到的东西始终持怀疑态度。

他们只相信他们亲眼看到的。

而你越为自己辩护和表白，你暴露的缺点就越多，也让他们更不信任你。

当一个女人说“我从不对人撒谎”的时候，他就知道，她已经在

对他撒第一次谎了。

13. 没有一个男人希望自己的女朋友是做爱高手

首先你要明确，男人爱看A片，和他们所需要的性，完全不是一回事。
很多女人很傻，听信了一些男人所谓”女人拴住男人最好的方法，就是在性上给他满足”的话。

其实说这句话的男人真该下18层地狱。

当女人们为了取悦男人而去穿上透明内衣和丁字裤时，她们已经显得很蠢了。

而如果她再按照一些所谓的两性论坛上所指导的，跳上一大段艳舞，再慢慢去撩拨他的欲望。

他会怎么想？

他起初会觉得”天哪，简直太刺激啦!!!

但激情过后，他就会对他身边的女人产生大大的疑惑。

他会想:她以前和多少男人做过这样的事，才能到达这个境界。实

在太可怕了。 他永远也不会相信一个女人的做爱技巧是从书本或杂

志上学来的。

然后他会接着想:我什么也不可能带给她了，她体会过的东西比我多的多。

最后也是最致命的。

他意识到:我只是个很普通的男人，所需要的性爱也很普通。

她立即被排除在结婚范围之外。以后他也许会流连于她的床，但

却再也不敢与她谈感情。
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事实上，你想看清某个男人的底细，根本不需要与他相处6个月甚至更长的时间。只要方法得当，10分钟就能让你看透一个男人。

美国两性关系专家、精神病学家里塔。本纳苏蒂说：“男人的一举一动都透露出他的性格和品质，尤其是在他失去警惕的时候，在他不再努力给你留下好印象的时候，或者在他没有意识到你在观察他的时候。”

 

一、他最喜欢的运动

《男人像鱼——女人如何才能把他们抓住》一书的作者、两性关系专家史蒂夫。纳卡莫托说：“（1）喜欢跑步、游泳等单人运动的男人喜欢独立，这意味着他们经常独处。（2）喜欢足球、篮球、棒球等团体项目的男人喜欢竞争，无论是在运动场还是生活的各个方面，喜欢随时随地与周围的人一决雌雄。（3）至于那些根本不爱运动的人，他们是独立的思考者，经常还很敏感。”

二、他与朋友交往的时间有多长

（4）一个至今和10岁时认识的朋友仍在交往的男人可能非常忠诚，这是他的一大优点，但是，《聪明俘获男人》的作者、约会专家里兹。凯利说： “你最好喜欢上你所看到的这个优点，因为除此之外，他可能不太容易变化。你要有耐心，因为要赢得他的信任需要一段时间。”（5）如果你约会对象的朋友来自他生活的各个领域——大学、体育馆和工作，那就不要害怕带他参加你亲戚的婚礼，他与陌生人交谈一点问题都没有，他很容易适应新环境。

三、使用现金还是信用卡

（6）喜欢刷卡的人热衷名利和地位。心理学家、财务策划顾问罗勃。洛宁说：“他可能雄心勃勃，可能自信满满。他会努力实现自己的财政目标。（7）而喜欢用现金付账的人自信而独立。这样的人成为花花公子的可能性很小。（8）如果这个男人的钱包是瘪的，这说明他是一个喜欢信赖别人，需要别人照顾的男人。”

四、他的坏习惯

（9）爱赌博的男人是冒险主义者，冒险让他们感到快乐。美国纳什维尔市范德比尔特大学的医学博士、精神病学副教授米切尔。帕克斯说：“但是他们总是对自己过分乐观，认为不会赌博上瘾，直到焦头烂额。（10）而烟鬼更有可能焦虑，你想让他坐下来陪你说会话儿并不容易。（11）如果他喜欢喝酒，那么这可能是为了掩盖他的不安全感。”

五、他的交流风格

（12）如果你约会的对象喜欢给你发电子邮件，而不是直接打电话，他可能是个难以对付的人。圣迭哥州立大学心理学教授杰夫。布里森博士说：“事实上，写电子邮件可能字斟句酌，他有充足的时间把真实的自己掩盖起来；但打电话很容易暴露一个真实的自己。”（13）喜欢发送即时消息的人希望时刻得到你的关注，时刻确定你在等着他。（14）那么喜欢煲电话粥的人呢？他可能有些过时，做事喜欢按部就班，但是，布里森说：“他不害怕与你亲热。”

六、他喜欢你穿什么样的衣服

（15）如果他喜欢你穿T恤和牛仔裤，或者可爱的背心裙，而不喜欢你穿正装，那么你可能在与一位朴实而随和的男人约会，他同样喜欢闲适、不大手大脚的女人。（16）总喜欢女人穿高级时装的男人社会威望很高，洛杉矶心理学家南希。欧文说：“他可能很会赚钱，但钱在他的生活中扮演着太重要的角色了。 ”（17）喜欢挽着性感女孩逛来逛去的男人是一个自负狂。欧文说：“这种男人喜欢那种被人羡慕和嫉妒的感觉。”

七、他驾车的习惯

（18）如果他经常驾车在车阵里钻来钻去，或者紧跟着前面的车子，并对前面车的司机怒目相向，《马路争吵和愤怒驾驶》一书的作者、夏威夷大学心理学博士利昂。詹姆士说：“很显然，他有好强爱冲动的问题。”虽然好强会让他在工作中出类拔萃，但是，这家伙很难与他人处好关系。（19）如果堵车了，他仍能表现得很平静，詹姆士说：“这说明他的自控能力很强。”

八、饭店点菜

《修饰与外形：31天打造新形象》一书的作者、形象设计专家戴安。丹尼尔斯说：“（20）喜欢选家常菜的男人通常稳重踏实，但他也是一个不喜欢冒险的人。 ”（21）如果你的约会对象喜欢点一些新奇的菜，丹尼尔斯说：“那你正与一个率性的人交往，他可能很容易对维持现状感到厌倦。”

九、爱整洁还是邋遢男

（22）把脏袜子扔得到处都是的男人和把各种颜色的袜子归类放好的男人是不一样的。丹尼尔斯说：“归类放好袜子的人很挑剔。他对你的期望就是把家收拾得干干净净。”（23）房间凌乱的男人更自由散漫，也更开放。但是，（24）如果他的浴室内从没有板刷的话，他可能是不成熟的或者就是一个懒鬼。

十、喜欢的电视节目

如果他总喜欢守在电视机前一部接一部地看电视剧，那你要注意了。电视制片人、《约会秘密：享受有趣、浮华与有意义的社会生活的简单方法》的作者赫达。穆斯喀特说：“（25）这种男人喜欢用幽默来缓减压力。这可能是件好事，因为他不会把压力发泄在你身上，或者变得不冷静，但是，你想与他严肃地谈话也不容易，这是一对矛盾。你越是想和他讨论一些重要问题，他越想逃避。”另一方面，（26）看法制类节目的男人擅长分析，喜欢思考。穆斯喀特说：“他以解决问题的能力而自豪，在你需要帮助的时候，他总会不遗余力地帮助你。”

十一、他在家中排行老几

《值得拥有的男人》一书的作者南希。法根说：“（27）在兄弟姐妹中排行老大的孩子有责任感，而且喜欢管理。（28）如果是家中老小的话，他可能富有创造性，还有些反叛。（29）排行中间的人敏感，希望博得他人关注。”

十二、在公众场合是否缠着你

当你出现在公众场合时，他就像疹子一样粘在你身边。纳卡莫托说：“（30）他可能是在炫耀你，也可能是在向他人暗示你的他的‘领地’，无论如何这都是他没有安全感的标志。”在公众场合，（31）对你的身体连碰都不敢碰的男人要么是不确定他对你的感情，要么是不确定你对他的感情。纳卡莫托说：“如果他对你和他之间的感情有疑问的话，他会和你在身体上保持距离。”

十三、他主动驾车还是让你驾车

凯利说：“（32）不喜欢主动驾车男人可能会让你控制你们的关系，至少有时候是这样。”（33）一个总在操纵方向盘，即使是在你的汽车里也是如此的男人，说好听点是怜香惜玉的守旧派，说难听点是控制狂。

十四、他是否喜欢照镜子

每次经过商店橱窗都喜欢玻璃当镜子看一看自己的男人显然是自恋狂，（34）但有趣的是，这还是一个立志成功的男人的标记。《充满自信》的作者希纳。汉金博士说：“外表是这类男人最看重的，他把自己的外表看作是自尊和成功的标尺。”（35）低调而很少自以为是的男人可能没有远大志向。汉金博士说： “但是，他很容易与情感联系在一起，因为他不肤浅，对他来说内涵更重要。”

十五、看你的眼神

《迷人仪表》的作者、演讲专家黛安。迪雷斯塔说：“（36）与你交谈时不和你进行眼神交流的男人可能不是一个值得信赖的人。（37）如果在言谈中眼睛直瞪着你，他可能想要胁迫你。（38）但是如果他含情脉脉，这意味着他非常喜欢你。”

十六、他说话的方式

（39）如果这名男子说话语速很快，这说明他是一个直率而精力充沛的人，他可能还有点固执己见。迪雷斯塔说：“语速很快的人热衷于给他人留下好印象，但是，他们不注意自己的听众。

（40）说话语速较慢的人经常行事谨慎，他们在说出口之前会斟酌每个字，这也显示他对生活的态度：三思而后行。”

来源：爱情魔法师的魔幻星空

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男人穿衣服，总是有些条条框框拘束着你。而这些条条框框，总是很轻易的就会被打破。所以，我们经常会看到有些先生在日常生活中，莫名的就犯了时尚的禁忌。当然，俗话说：不知者不罪。不过在看了我们总结的错误案例，您以后可要小心避免这些问题了。下面我们就来为你总结40条男士着装的常犯的错误。由于时间有限，先送上一半。前20条男士着装的常犯的错误，如下：

 

1)衣服不合身

不合身的衣服，会造成一个人的脏乱、邋遢的形象。如果你的身材的确不容易买到现成的合身的衣服，不妨找个裁缝为你专门做衣服吧。要知道，衣服的合身与否，是改变一个人造型的关键因素。

2)半袖衬衫配领带

除非你是在快餐店打工，否则，这种半袖衬衫配领带的造型，是绝对不合适的。这种经常代表下层社会的造型方法，丝毫不能帮你建立一个专业的、时尚的自信形象。所以，还是坚持穿长袖衬衫吧！

3)脏鞋

很多人都会忽略这个问题，要知道，干净的鞋子，跟干净的衣服一样重要。请定期保养你的皮鞋。

4)变形的皮鞋

告诉你防止你的皮鞋变形的最好方法。首先，你最好能够准备两款同样颜色的皮鞋，这样的话，你才能够交替的让你的皮鞋进行休息。而且，在穿另一双鞋的时候，一定记得在不穿的皮鞋种放入鞋撑。维护皮鞋，同样也是维护了你的时尚脸面。

5)不合适的裤长

不要轻易卷起裤口，除非那是某种时尚的潮流，或者是你的个性设计。通常情况下，你的裤子长度最好能够长达鞋的底部，却又不要贴到地面上。当然，虽然你需要在裤子的裤口处留有一丝的富裕的褶皱，但却不要懒惰到脚都能在裤口的面料里游泳了，也不知道找裁缝修改一下。

6)不合适的袜子

当你穿的是西服套装的时候，记得让你的袜子颜色和裤子一致，而不是鞋子。还有，当西装的是浅色的时候，那么袜子一定要比西装的颜色略深一点。

7)皮带的颜色

如果你穿的是正装鞋，那么确保你皮带的颜色和鞋子的颜色是一致的。同时，皮鞋和皮带的质感也需要保证统一。如果你穿的是闪光的皮鞋，那么，你就需要一条闪光的皮带。如果你穿的是细选的皮鞋、或者运动鞋，那么你就需要一条休闲的皮带来呼应它。

8)错误的领带长度

男士的领带长度，应该正好到达皮带的划扣处。这是一个最简单的道理，也是最能表现你的风度，气质的最佳位置。太长，或者过短的领带，都会让人觉得你很滑稽，影响你的整体造型气势。

9)不会打领带

打领带的技术，还是要好好学习一下才好的。

10)扣子扣得太“严实”

如果衣服有两个扣子，你可以松开最上面的一个；如果衣服有三个扣子，你甚至可以松开最上面的两个。关键就在于，一定不要把所有的扣子都扣上，这已经是最近十多年来的一种不成文的男人着装规矩了，而且相信我，这样一定比你全部扣上扣子，要好看很多。

11)袜子和凉拖鞋

你几时见到过有人在大街上穿着拖鞋溜达来溜达去还很性感的？没有吧？！那就什么都别说了！

12)卡通衣服

我喜欢迪斯尼的卡通形象，但是你并不一定非要把你喜欢的东西都穿到身上。除非你在为迪斯尼工作，否则，还是原理那些充满孩子气的东西吧。回归京嗲的造型，会让你看上去更加绅士，更加职业！

13)时装袜子不够长

穿西装的时候，你的袜子应该到小腿的下部，并且牢固的呆在那里。这样，你才能保证当你交叉双腿的时候，不会露出你腿部的任何一部分皮肤或者皮肤上面的东西。逼近看到毛茸茸的腿，露出袜子的场景，并不会让人感到欢愉。当然，休闲的时候，我建议你的袜子可以尽量的短，甚至不穿袜子也可以。毕竟，这也是一种时髦！

14)穿错颜色

衣服颜色，除了自我协调以外，最重要的还要能和你的皮肤颜色相互吻合。你肯定希望人们的视觉重点是再你身上，而不是你漂亮的外套上。如果你皮肤黝黑那么高纯度的明亮颜色和浓重的深色系列都是很适合你的。反之，如果你皮肤偏白，那么，除了传统颜色以外，你还要比其他人更适合柔和的水彩色，或者粉色系。

15)褶皱衣服

除非你是真的想要追求“我昨天晚上就是穿着衣服睡觉”的效果，否则，还是把你的衣服都熨烫平整吧。把脱下来的衣服马上叠好或者挂起来，是一个非常好的习惯。千万不要把它们随便丢在沙发或者卧室的一角，除非你已经确定不准备再穿它了。

16)用错休闲领带

想要让领带搭配休闲装？那么一定要是细窄的领带，宽领带只能用在办公场合，而窄领带则会更加时髦一点！

17)穿了太多的颜色

不要一次使用超过三种颜色。最好的方法，你可以去网上下载一个色盘，或者学习一下各种不同的色彩搭配方式。在邻近色和对比色之间，多使用临近色，少用对比色，是保守不出错的最好方法。更重要的，如果你实在不能确定这样的色彩搭配是不是合适，那么就相信：less is more 吧！

18)用背包搭配了西装

总是能看到很多上班族西装革履却搭配一个硕大的双肩背包。当然，我能理解。双肩背包比起其他的包款来说，要更加方便，更加舒适。不过，提醒你：平时也就罢了，如果出席重要场合；或者你更注意自己的形象的话，那么还是标注的messenger bag 或者briefcase才更加适合你。

19)不讨喜的发型

不好的发型，绝对是一个很重要的扣分部分。所以，你必须要不间断的尝试，尝试各种，更适合你的优质发型。经常的新鲜感，非常有助于保证你在群体之中的人气！

20)香水太重

当女士们靠近你的时候，如果她们能闻到你身上的古龙水的味道，这很好。无疑这是给她们增加了留在你身边的原因。但是，如果隔着两间屋子，所有人都能闻到你身上的古龙水的味道，大概不会有人过来了吧？！如果你担心你的香水味道不能持续一天的话，那么很简单，再补喷一次就好了。所以，标准的喷洒香水的方法，就是在脖子和手腕各一次！仅仅一次，足够了！

21)太多首饰

男人需要的首饰，除了手表――你可以有多款手表，搭配不同的造型使用――，当然还要有结婚戒指，前提是你已经结婚了。至于其他的装饰，应该一律从简。如果你不是饶舌明星，永远不要戴着五个戒指，脖子上还要挂一堆项链，实在太俗气了！控制你的全身，最多不要超过三件首饰，这是最大的尺度了。　　22)故意掩盖泄顶

永远不要以为把另一侧的头发梳过来就能掩盖你泄顶的事实。不妨直接选择光头的发型吧，就像Bruce Willis一样，至少还能让你看上去有些威严，非常健康！

23)汗湿的裤子

除非是在健身房，否则你怎么能允许别人看到你满头大汗的样子呢？尤其是你需要会见其他客户或者朋友的时候，这是非常不尊总他人的表现。

24)过大的品牌logo

不要购买那些带有超大品牌logo的衣服。你又不是活体广告，尤其是你还要为自己的广告行为付钱，这是非常不划算的行为。

25)把T恤衫塞到裤腰里

把polo衫塞到裤腰里，还是可接受的行为，但是T恤是绝对不能这样穿的。休闲的T恤，就让它的下摆休闲的散在裤子外面吧。如果下摆真的是过长到没法看了，那么，你大概需要换一件T恤了。

26)在时装衬衫下面，穿圆领子tee

衬衫下面想要穿的话，背心或者v领的tee都不错，至于圆领的tee搭配衬衫，已经是很老土得穿法了。赶紧放弃！

27)手机别在腰带上

别以为把手机别在腰带上，蓝牙耳机挂在耳朵上就是很时髦的做法了。这是手机，不是手枪，放回你的兜里吧。

28)金属头皮鞋

金属头皮鞋是上个世纪90年代的流行。不过，根据我的估计，这股流行潮流，在一定时间内，是不会回来的了，你早已经可以把你所有的金属头皮鞋都扔掉了。现在流行的是更轻便的设计款式啦！

29)过多的印花图案

不管是休闲的衣服，还是正装，一定要避免在自己身上混合了太多的图案和印花。如果是西装的话，最多，请采用两种图案。也就是说，如果你穿的是花色西装，那么就选择素色衬衫和花色领带吧。如果你穿的是素色的西装，你可以用花色衬衫和领带来调节自己的色彩。但是同时穿花衬衫，花西装，还要打花领带，你就真的是太“花”了。

30)保证你全身的风格统一

Oakley的太阳镜不能搭配休闲西装，工装裤不能搭配时装衬衫。当然通常情况下，请保证你全身的风格统一。如果，你坚持这种不和谐的搭配是你自己独有的风格……那么，请自我斟酌吧！

31)鼓胀的口袋

只能说，这是一种破坏整体造型的行为，而且非常的不好看！如果东西太多，我们建议你可以定期清理一下你的“收藏”，实在不行的话，背包吧！

32)脏指甲

很多先生都不注重手部的保养。不是满手的茧子，要不就是起皮，爆裂。如果你的双手需要做重活的话，那么清戴好手套，并且经常使用护手霜来保护双手。一双漂亮的的标准就是：没有过长的指甲，没有起皮，倒刺，没有泥土。

33)整理你的面部毛发

你脸部的所有毛发必须修理整齐，毕竟脸是你全身最关键的部分。无论是胡子还是头发，都要修理整齐，尤其是下巴和脖子之间的“死角”，一定要清理干净！

34)也要注意你脖子后面的毛发

和上面一样，脖子后面同样也是需要注意的。复杂的办法是，你需要每天用小镜子检查，然后做即使的处理。而简单的办法，就是多去两次理发店就好了！

35)用了过分的美发产品

头发像过了水一样，也同样不是讨好的方法。自然的发质才是最完美最好的选择，而其它，不管是坚硬的定型，还是把头发弄得油腻腻的，都非常令人生厌。

36)在沙滩或泳池之外的场合穿了凉拖鞋

夹脚拖鞋很凉快，很时尚，但是也分场合。而且要注意的是，如果你非常喜欢穿拖鞋，那么就要经常修整你的脚趾了。

37)衬衫可以塞到裤腰里

衬衫和T恤是截然相反的两个部分。衬衫要比其他衣服略长一点，是因为这样在你坐下的时候，后面依然有足够的部分防止你“走光”。所以，正常情况下，衬衫的下摆是可以塞进裤子里面的，而且最好塞进裤子里。如果你非常不喜欢把东西塞进裤子里这件事情，那么，短款的衬衫是你最好的选择，让让衬衫的下摆彻底停留在腰部以上吧。

38)成为时尚的牺牲品

不要盲目的跟从潮流，这只会让你成为时尚的牺牲品。当然，跟从潮流是没有错的，尝试新鲜的创意也无可厚非，但是问题就出现在了你需要不停的购买新的 “时尚单品”这一点上。这是很不划算，也是很入门级的新人才会做的事情。还是树立一种你自己的风格吧！不停的复制别人又有什么意思呢？

39)不注意修整眉毛

眉毛，是眼睛的重要修饰，想要让自己的眼睛更有神，更漂亮，当然不能忽视眉毛的整理。

40)在非运动场合，穿着运动袜

白色的袜子，还是留给健身房吧，而海军蓝或者黑色的时装袜子，才是搭配你深色西装的最好选择。

41)不要满足于低劣的TEE

在街道上，总能看到很多人穿着免费的Pepsi 衬衫，或者印着某某公司的logo的polo吧？说实话，这是非常不好的习惯。本季，你不妨放弃做一个活动人体广告牌吧，一件漂亮的素色v领子衬衫，t恤，都比印着夸张难看图案的活动宣传tee要好很多！

42)不知道背心究该穿在哪

背心，就是用来隔离身体和服装的部分，无论是汗，泥，皮肤分泌物等等。把这些你不想要人看到的部分，隐藏在衣服的下面，这就是背心最原始的用途。所以，请勿只穿背心出席正式场合。这同样也是一种非常不礼貌的行为！

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1.晨练5分钟

　　起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。

2.养成喝水习惯

处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水，做一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”；每天至少喝进去一升水，不过也不是多多益善。

3.讲究吃早餐

美国有研究发现，不吃早餐的人身高体重比（BMI）偏高，也就是体重超标，还爱犯困，做事无精打采；讲究吃早餐的人则精力充沛得多，身形也相对匀称。最营养健康的西式早餐是：两片全麦面包.一块熏三文鱼和一个西红柿。全麦面包含有丰富的碳水化合物和纤维；西红柿的番茄红素有利于骨骼的生长和保健，并且对前列腺疾病的预防很有好处；三文鱼中丰富的omega-3脂肪酸和蛋白质对身体更加有益。

4.十点加餐

　　即使早餐吃得不错，到上午十点半，前一天储存的糖原也差不多用没了。你要想在一天剩下的时间仍像刚充完电，这时就必须加加餐。一块巧克力，或者一根能量棒.几块饼干，补充能量以外，还能有效避免午餐暴饮暴食。

5.午后喝咖啡

　　午餐后，身体的睡眠因子（一种能引发睡眠的分子）成分增多，是最容易犯困的时候，此时喝一小杯咖啡效果最好。当然喝茶也行，随你喜欢！别忘了睡前4小时内不要喝咖啡，免得过于兴奋睡不着。

6.多倾诉多纾解

　　性格也能调节疲惫。荷兰的一项研究表明，在工作中内向.害羞的人更容易觉得累，而外向的人精力更足，这是因为爱跟人交谈的人善于发现乐趣，把自己的烦恼.压力及倒霉事一股脑说出来，就不会觉得累和无聊，相反地，喜欢安静.独处.不爱社交的人缺乏这种纾解压力的渠道，时间长了，必然感觉不堪重负。

7.坐有坐相

　　坐姿不良，走路踢里踏拉，耸肩腆肚，这些通常是你能量已耗干的表现。在办公室一坐就是七八个小时，如果不能保持正确的姿势，反而会觉得更疲劳。不管是站还是坐着，应当收腹立腰，放松双肩，脖子有稍稍伸展的感觉。

8.张驰结合

　　工作中碰到难题，一时半会儿又没法解决，不如稍事休息，如去倒杯茶，换换脑筋，然后接着干。累得快透不过气来时，深吸一口气（数3下），然后呼出来（数6下）；或者翻翻体育杂志，上网浏览娱乐八卦，找谁聊几句，说不定灵感在不经意间就来了。

9.站起来接电话

　　站着打电话借机舒展舒展筋骨，一边深呼吸，使富含氧气的血液流进大脑。这个简单的变化能让你几个小时都精两倍旺。

10.边沐浴边唱歌

　　淋浴时大声唱歌促进身体释放内啡呔，从而产生一种快乐与幸福的感觉，减轻压力。你越是心情不好的时候，越要唱出来，至于好不好听，跑没跑调，你管它呢！

11.交乐观的朋友

　　乐观.精力旺的朋友或同事人见人爱，他们积极的情绪总能感染周围的人。不仅要和聪明有才华的人交往，更要和那些充满热情，积极向上的人交朋友；跟一个悲观.喜欢抱怨的人一起呆上30分钟，你的能量就会被间接耗尽

12.大事化小

　　一口气吃不成胖子！不要总想着把某项大工程一气做完，结果自己累得趴下了。不妨把大工程拆成若干个小工程，一样一样地做，时不时休息一下，这样，既保持体力，又能提高工作效率，最终还能加快工作进度。

13.锻炼背部

　　你有没发现“背多分”型的男人往往受到殊遇，不仅如此，强壮的背部能让你工作起来比别人更轻松，不觉得太累。锻炼背部最有效的方法是用划桨器，注意姿势要正确；脚放平，膝盖微曲，双桨恰到好处地停在胸部。

14.打坐

　　早晨睡眼惺松，先不忙爬起来，舒舒服服地坐在床上坐着，挺直后背，闭上双眼，快速地用鼻子呼气和吸气，嘴巴微闭。（这个胸部练习应当像拉风箱一样，快速而机械地进行）

15.每天运动

　　哪怕你再忙，也要坚持锻炼，或跑步或键步走或游泳。你要是对自己体力过于自信，以为年轻就是本钱，不会那么轻易倒下，有人也许会跟你急。

16.午睡20分钟

　　20分钟左右的小憩是最理想的，它其实跟午睡一小时的作用没什么两样。一个小时对大多数人来说有点长了，睡得太沉，晚上可能睡不好。

17.补铁

　　如果你体内铁的储存太低，身体就不能制造血液中运载氧气的血红蛋白，人就容易觉得累。最好的补铁办法是通过饮食，采用食物疗法：含铁质丰富发热有动物肝脏.肾脏；其次是瘦肉.蛋黄.鸡.鱼.虾和豆类。

18.开车多吃纤维食物

　　男人很少吃零食，你可以在车里放些花生和葡萄干，这些东西含有大量的钾，你的身体需要钾将血液中的糖转化为能量；坚果也不错，它富含碳酸镁，缺乏碳酸镁会使身体产生大量乳酸，而乳酸易使人产生疲劳感。

19.芳香疗法

　　放些香料在家里，尤其是迷迭香.薄荷和姜，可以提神醒脑，增强记忆力，并且能治疗头痛偏头痛。

20.多看喜剧

　　笑一笑，十年少。笑能锻炼面部肌肉，改变你的面部循环，从而提高注意力。英国科学家近日公布的研究表明，尽管快乐不像俗语形容的那样能挽留青春，但每天保持愉悦心情的人确实更健康，罹患心血管病.糖尿病的风险更低。

21.提前1小时上床

　　多睡60分钟的提神功效等于喝两杯咖啡。这是指你每天早睡一小时，而不是周末拼命睡懒觉。否则生物钟被打乱，总感觉晕乎乎的。

22.和阳光玩游戏

　　美国马萨诸塞大学的研究表明，愤怒和敌对的情绪在冬天比较多，而夏天比较少。晒太阳能提高大脑血清素的含量，改善心情，为身体充电。不妨争取一切能晒太阳的出差或旅行机会。

23.控制酒量

　　酒精让你产生蒙蒙睡意，但是睡前喝酒反而会因兴奋影响睡眠，虽然闭着眼，眼球却在不停地转。你得牢记睡前两小时不喝酒，晚餐啤酒最多只喝一两杯。

24.调整健身时间

　　一项研究发现，那些健身族下班后去健身，浑身酸酸地，回家洗个澡睡个好觉，起来后犹如获得新生，无独有偶，美国芝加哥大学的学者认为，晚上锻炼能增加睾丸素的水平，这对能量的新陈代谢至关重要。

25.睡沙发

　　假如你和爱人吵架，你不得不睡沙发，你不用内疚或怎么样。知道吗，偶尔睡睡沙发对治疗失眠有奇效！很多人都说失眠跟自家的卧室有关，美国的一项调查发现，72％的男人在沙发上睡得不错，只有27％的人说在老婆或女友身边睡的还可以。

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当问一个男人，你的哪些东西女人不能碰时，也许一百个男人会有一百种答案，但归结起来，不外乎两个词——隐私和尊严。男人是这个世界上表面最大大咧 咧，内心却最忌讳重重的生物，因为身为男人，他们要承担更多生活规则命定的责任，他们要给女人、给家人以安全感，所以他们需要看起来很强势。但强势的男人 更需要自己的空间，维系自己的隐私，保全自己的尊严。

 

据说百分之九十的男人都这样想

一、手机

每个在恋爱或者婚姻中的女人，面对自己心爱的男人总会犯点疑神疑鬼的小毛病，比如自以为是地耍点心计，偷偷去翻男人的手机。看看手机通讯录里又多了几 个新号码，哪几个的名字一看就是娇滴滴的女孩子?看看通话记录里他们什么时候通过电话，怎么一通话就是一个小时?尤其是怎么短信箱里有很多信息，但偏偏没 有关于那个名字的只言片语，难道已被他全删了……

作为人类最神通广大也最让人抓狂的发明之一，手机已经成为了人们生活中最重要的东西，它记录的几乎是人们所有的生活圈子，那么，窥视男人的手机，就等 于窥视他的生活。这导致的直接后果就是彼此厌嫌，不欢而散。所以，假如你并不想因为自己苦心搜集来的手机里那些小信息而终结一段感情，那还不如离男人的手 机远点，乐得做一个糊涂安心过日子的贤良女子。

二、聊天记录

你是不是很想知道，为何每天男人等你睡觉了他还在噼噼啪啪地敲字?为何他偷偷改掉了QQ、MSN、EMAIL等等网上通联方式的所有密码?女人的直觉 肯定会告诉你，这个男人一定出了问题。没错，他的聊天记录里一定有了个频繁出现的名字，而且常常是秉烛夜谈的那种，谈的还是贴心贴肺的心灵话题，你是不是 会很伤心，你可是这个男人最亲密的人啊，他有心事居然更愿意隔着一张网，和一个不知道长成啥样的陌生女人交流。

如果你强硬地要求看聊天记录，你找到了那个网络红颜，你能怎么办?在网上与她互吐口水，还是挖空心思找出她去大闹一场?知道吗，这样只会造成男人的耻 辱和逆反。所以，不要试图去控制男人生活的每一个细节，尤其不要粗暴地打搅男人的隐私，还是从他的心入手，潜移默化的收心效果，要远远高于你扯破脸皮大打 出手。

三、钱包

翻开男人的钱包，就等于揭开他神秘的面纱，把他的身价和隐秘看得一清二楚。现金、信用卡，那是支撑男人伟岸形象的物质基础;各种发票、消费单据，那是 记录了男人生活起居的蛛丝马迹;还有各个小夹层，那里藏起的是男人不能释怀的贴身小密件。所以，不管你是男人的女人、红颜知己，或者仅仅是玩得好的同事， 都不要随便翻开他的皮夹子。

由钱包延伸开，则还有很多禁忌。对于一个家庭来说，夫妻双方都需要有自己的小金库，女人可以在垂涎刚上市的化妆新品时不用看男人的脸色，而男人则不用 在每次哥们一起聚会喝酒时，伸出手找老婆掏钱凑份子。这时候，女人最不该做的，就是成天盯着男人的消费动向，看看他有没有把这点私房钱花在其他女人身上。 要知道，道高一尺，魔高一丈，你再火眼金睛，也抵不过一个真心想要欺骗你的人。那么不如放宽心，也许他只是花钱订了你心仪已久的项链呢!

四、电脑里的隐藏文件

男人有时候也会耍点小聪明，比如，他知道电脑不可靠，所以决定把自己想要掩盖起来的东西打包压缩，还加上个密码，想想还不可靠，于是把文件的属性改成隐藏。

而聪明的女人，这个时候则需要适可而止。对于只是男同事的他来说，也许这个文件写满的是他的工作计划，他很小心眼地不想让办公室同胞，尤其是正与他并 驾齐驱的女同胞你看见，那么，你最好不要看见，不然职场上的男人较起真来，会比女人还麻烦;对于身为自己爱人的他来说，也许这个文件是他以前的情书、日记 乃至初恋情人的照片，总之，如果他不想向你开放，那么你还是乖乖地不要一脚踢破这道门的好。

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不同男人有不同的标准，但这十种女人是最多数男人公认……

每个男人都有自己心中的标准女人，他们在自己对女人的的思考中和自己现实生活中对女人的企盼，不断筛选着他们认为是女人中的精华女性，永远存留在自己的记忆中。

 

一、具有充实的文化知识和人文修养却毫不陈腐死板的女人

差不多的男人都喜欢知识女性，虽然男人们有时不免去“秦淮河”上听上一曲“千古绝唱”。但是在他们的心中始终会钟情于那些附有文化涵盖的优秀女性。男人们欣赏这样的女性，在他们相互思念对方的时刻既能轻轻的吟诵：“蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。”也能在他们相聚的瞬间，唱一首邓丽君的《我怎么能离开你》。男人喜欢这样的女人，在她的身边，他能够忘记世事的烦恼，倘佯在遥远的相思和现实的浪漫。

二、崇尚大自然的真实却远离人世的嘈杂的女人

大多数男人最讨厌的就是陪女人逛商场，对于男人来说，在琳琅满目的商品中穿梭，无非和动用精神的刑法没区别，在女人面对自己喜欢的商品欣喜若狂的时候，男人感觉正在受罪。所以男人就是喜欢那些在郊外的翠绿中等待他的女人，当女人对那些高耸入云的参天大树赞不绝口的时候，男人似乎在女人的言语中找到了自我；于是男人低头看他的女人的时候，同时也看到了那些柔情依偎在参天大树旁的小草。男人喜欢女人当他们的小草，清纯谦虚，毫无骄作，在微风如画的大自然里，永远地伴随着自己。

三、充满无限爱心拒绝冷酷的温馨女人

男人们跟女人在一起行走的时候，并不是希望女人的眼睛目不转睛的看着自己，他们心里希望女人在无限深情地注视自己同时，也会关顾周围的视觉。当他们在散步的时候，偶尔遇到一个流浪儿伸出手来向他们乞讨时，男人是不愿意看到这时的女人做出“高傲”的神态，甩手而去。他们愿意看到的是，女人伸出温暖的手，轻轻地抚摸孩子的脸，然后把一张钞票放在孩子的手里。因为男人会感到，女人那双温暖的手，不仅仅是在抚摸着流浪儿的脸，她也在用自己心时刻地抚慰着男人那孤独和飘落的灵魂。

四、永远地细心地静听不和男人争执的女人

男人活着很累，特别是那些事业有成的男人更是在现实中疲惫不堪。所以男人不愿看到那些见到自己就滔滔不绝的女人，更不愿意听到女人永无休止争论。他们希望自己的女人就像一座的夜色中的港湾，让自己白昼里繁忙的海水，静静地躺在她的怀里，看着天空中的一弯皎洁明月，让女人敞开胸怀倾听自己的述说，就像“ 蓝色的多瑙河”的旋律在水光波影中慢慢的奏起，就像“自新大陆”乐谱在慢慢的长夜里在刚刚启程。

五、会打扮但是不浓妆艳抹的女人

谁都知道“鸟为悦记者容”，女人的打扮大多是给男人看的。可是男人并不喜欢女人过分的打扮自己，想看那种不知庐山真面目的超度化妆，男人可以去看日本的艺妓；想欣赏眉飞色舞的舞台化妆，男人可以多看两眼明星。可是男人想的是看着自己真实面容的女人又不失妩媚地娇艳。所以，男人喜欢那种淡雅中透着亮丽的女人，长长的睫毛下一条轻轻的眼线足以让男人的感到“回头一望百媚生”；微微点染的红唇足以让男人感到自己的世界里惟有一处不再所求其他。

六、有自己的事业经济上不受男人左右的女人

男人们爱养情人和小蜜虽然是不争的事实，但是大多数男人喜欢女人有独立的自我，他们心里不喜欢女人真正地去做男人的附庸。男人有时候愿意在工作的时候给自己的女人打电话，虽然只是只言片语，但是在体会女人用办公室里双关性语气和自己调侃的同时，也会感到那种来自于正式场合里的具有深刻含义的问候。于是男人会在下午的劳累中伴随着女人的祝福，走进自己的工作中。

所以男人讨厌那种居家里的所谓“小家碧玉”，听到他们嗲声嗲气的声音就肉麻。

七、思想前卫有度而不是墨守成规的女人

男人们在性的问题上对女人往往是保守的，可是在思想上男人却喜欢走在时代前列的女人。他们喜欢女人在她面前谈论时尚的话题，而且不是因循守旧。男人和自己喜欢的女人在一起的时候，他们并不畏忌说说泰国的人妖；他们也不拒绝议论一下法国的红灯区；他们甚至愿意和自己的女人看上一段A片……在这样女人的怀抱里，男人会感到前所未有的放松，那种思想上的超然和肉体上的飘逸，会让男人永远记住自己拥有的女人。

八、伴你远行而又会欣赏风景的女人

男人总有一个梦想，就是和自己喜欢的女人去一个遥远的地方。远离了人世的嘈杂，远离了人间的烦恼。男人不会喜欢那种在旅游中大喊大叫和感慨万分的女人，男人喜欢那种陪伴自己默默地远行的女人，把情感陶醉在自然中的女人。男人们喜欢那种迎着马尔代夫的海水的微风用深情地目光注视自己的女人；男人们喜欢那种呼吸着挪威森林里的空气而在他耳边娓娓倾述的女人。那目光会让男人知道自己是这个女人的唯一，那声音会让男人明白自己在女人思维中的举足轻重。

九、会永远地等待而不焦躁的女人

男人总会在他的思绪中有一种渴望女人的等待，清晨到来的时候，他希望自己的女人在朝霞里；傍晚的黄昏中，他希望自己的女人在夜色中。于是在男人的生命会腾升出对岁月的追求，为了自己心爱的女人，他们学会了在艰难中奋斗，他们懂得了在时光里征程。男人把自己的女人比作静静的一潭湖水，永远没有大海的波涛，永远不会来江河的浪潮。只会在的期盼中静静地等待自己男人的来临，就像“蝴蝶泉边”的金花，不但在梳理自己的长发，还在梳理对男人的等待。

十、坚强的性格伴着理智思维的女人

男人具有钢铁一般的性格，这不等于他们就欣赏女人的柔弱。很多时刻男人似乎更愿意看到女人的坚强和韧性，在痛苦降临的时候，男人似乎并不希望看到女人的在号啕大哭中被眼泪淹没，他们渴望的是女人含在眼圈里的泪水，浸透着他们的不灭的情感。在不可预测的事件来到面前，男人更不愿意看到女人歇斯底里的疯狂，他们愿意看到的是女人的沉静和理智。在女人的不忍掉下的泪水中，在女人克制自己的理智中，男人会感到这个世界依然是这个不会有太多的变化，这个自己心爱的女人永远是从容不迫而依然故我。

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